|
|
|
 |
 |
 |
 |
|
 |
|
||
| العضو المميز | الموضوع المميز | المشرف المميز |
وردة سورية |
ـآ‘لـ ً‘ـرٍآبـً‘ ـح |
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | التقويم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
| بنات دلع جميع المواضيع التي تهتم بالمرأه وباهتماماتها (للنساء فقط) |
 الإهداءات |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
03-10-2006, 01:24 PM
|
رقم المشاركة : 1 | |||||||||||||
|
9 وســــــــائل لتكوني فتاة حديدية ...................
الموضوع منقول ولكن ان شاء الله فيه الفائدة لاشك أنك تواجهين بعض الضغوط النفسية والاجتماعية في علاقاتك ومهامك فالحياة لا تخلو من هذه النوعية من الضغوط، هذه السطور تساعدك على تخطي ذللك : 1- رتبي أولوياتك ونظمي أعمالك: فذلك يحميك من الإحساس بالضغط ويجعلك تنجزين الأكثر أهمية، وبالتالي لا تحزنين على عدم إنجاز ما تبقى؛ لأنه أقل أهمية. 2- لا تحملي نفسك فوق طاقتك: وتذكري قول الله تعالى: (لا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إلا وسْعَهَا)، وليكن شعارك: "سددوا وقاربوا". 3- لا تنشغلي بأكثر من عمل في وقت واحد: فذلك يشتت جهدك ويوترك ويذهب بالإتقان من عملك، بل استمتعي بإنجاز العمل، فذلك يعطيك إحساسًا بالنجاح. 4- في علاقاتك مع الآخرين احرصي على أن تقابليهم في منتصف الطريق بلا مداهنة ولا حياد عن الحق: بل بهدوء وعقلانية، ولا تحزني إذا لم تجاريك الأخريات أو انتقدنك، سواء كن صديقات أو أخريات، بل تقبلي موقفهن واعتبريه تمرينًا عمليًّا على سعة الصدر. 5- لا تتركي التجارب الفاشلة التي مررت بها تطاردك: خصوصًا وأنت منهمكة في إنجاز عمل ما، فاستحضار التجربة الفاشلة يشل الإبداع ويربك التفكير، بل اجعلي هذه التجارب مصدر عبرة وخبرة، لا مصدر تهديد. 6- يقول الأطباء: إن التدليك يساعد على تخفيف التوتر والقلق: فجربيه أثناء الاستحمام وأثناء الوضوء، بتخليل أصابع اليدين والقدمين. 7- احرصي على أدعية الصباح والمساء: فهي تجعلك في معية الله، وتنمي إحساسك بأنك قادرة بتوفيقه على تجاوز كل الصعاب وحل كل المشكلات، فادعيه بالتوفيق والسداد، فهو سبحانه يكشف الضر ويجيب المضطر. 8- لا تجعلي مشاغلك وضغوطاتك تؤخرك عن صلاتك: فالصلاة راحة للنفس وطمأنينة للقلب، وكان الرسول r يقول عنها: "أرحنا بها يا بلال". 9- لا تحاولي إخفاء شعورك بالضغط أو التوتر: بل اعترفي به، ولكن بثقة أنك قادرة على التغلب عليه، وإذا شعرت أنك بحاجة إلى البكاء، فلا تترددي، فليس ذلك دليل ضعف، بل وسيلة لتخفيف الضغط النفسي. ولاشك الكلام يفيد الشباب حتى الله يحفظكم
|
|||||||||||||
|
|
03-10-2006, 02:58 PM
|
رقم المشاركة : 2 | |||||||||||||||
|
ايه ياعم عاشق انت هتقويهم علينا ولا ايه هههههههههههههههههههههههه وبعدين احنا عايزينها مراة دهبيه مش حديديه هنعمل بها ايه هههههههههههههههههههههههههههههه بس بجد نصايح حلوة يسلمو عاشق فى انتظار جديدك
|
|||||||||||||||
|
|
|
03-10-2006, 03:05 PM
|
رقم المشاركة : 3 | ||||||||||||||||
|
يسلمووووووووووو عاشق الامل على النصايح الحلوة والله يعطيك الصحة والعافية وزيروووووووووو الله يرزقك بوحدة حديدية قول آمين ههههههههههههههههههههه
|
||||||||||||||||
|
|
|
03-10-2006, 04:15 PM
|
رقم المشاركة : 4 | ||||||||||||
|
اقتباس:
زيرو شو فيك رجليك تخبط ببعض هههههههههههههههههه ياخي لسا بعدك كا تجوزت وهيك خايف ههههههههههههههههههههه
|
||||||||||||
|
|
|
03-10-2006, 04:16 PM
|
رقم المشاركة : 5 | ||||||||||||
|
اقتباس:
انا أقول عن زيرو آمين ههههههههههههههههههه
|
||||||||||||
|
|
|
03-10-2006, 06:59 PM
|
رقم المشاركة : 6 | |||||||||||||
|
انت عارف اني بنتظر نصائحك لاني بجربه اول واحده بجد يعني بقول لك علي النتيجه بس بجد نصائح ممتازه ما شاء الله عليك يا غالي الله يحفظك من كل عين ويخليك يا قمرنا اختك ررررررررررررروبي
|
|||||||||||||
|
|
|
03-10-2006, 09:28 PM
|
رقم المشاركة : 7 | ||||||||||||
|
اقتباس:
اختي الغالية روبي دايما تتركيني مثل المصدوم ومايعرف ايش يقول او يرد عى جمال كلماتك مالي غير اقللك تسلمي عالطلة الحلوة واللي ان شاء الله ربي ما يحرمني منها ابدا
|
||||||||||||
|
|
|
03-10-2006, 09:44 PM
|
رقم المشاركة : 8 | ||||||||||||||
|
اقتباس:
شمتان فيا يا عاشق طيب عشان خطيبتك معانا فى المنتدى ورحبنا بها مش هدعى انها تكون نحاسيه ههههههههههههههههههههههههههه[/align]
|
||||||||||||||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| قصه فتاة نامت مع شاب | سمووو الامير | منتدى القصص والروايات | 8 | 02-15-2008 07:23 AM |
| ترض تتزوج فتاة تكتب بالمنتديات | النسر الحزين | المنتدى العام | 17 | 02-11-2008 05:33 PM |
| هل فتاة النت فتاه سيئه ولا يفضلها الشباب..؟؟ | الحـ دحوم ـلو | منتدى الدردشه والسوالف | 29 | 04-11-2007 04:05 PM |
| !!@قـصـة واقـعـيـة في الرياض ( 16 شاب على فتاة هل تصدق )@!! | هواوي | المنتدى العام | 21 | 03-25-2007 10:04 PM |
| ....هل تتزوج من فتاة تعرضت للاغتصاب ؟؟؟ | حســــــــــايف | منتدى الدردشه والسوالف | 11 | 10-14-2006 08:38 AM |
بين ايديا 
الاهلي اهلي اهلاويه علي طووووووووووووو
العرض العادي
