ولكموووووو فيري الطيب :006:
شف الله يحفظك التشخيص العام هونفسه كله إدمان هههههه اوكي 
و***** ايضا واحد وهو : كلهم اجهزة
لذلك فالعلاج يكون واحد
اهم شيء تنظيم الوقت في كل شيء ومحاولة التنويع في الترفيه والاكثار من الامور الحركية لانها مفيده
والتنويع من مصادر المعرفة على قدر الامكان 
والله يوفقك يا فيراااااااااري :116: