|
|
|
 |
 |
 |
 |
|
|
|
| اشترك في قروب دلع ليصلك جديدنا |
| زيارة هذه المجموعة |
|
||
| العضو المميز | الموضوع المميز | المشرف المميز |
قــريبا |
قــريبا |
قــريبا |
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | التقويم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
| مطبخكِ يشمل الأطباق الرئيسية والمقبلات و المعجنات والحلويات والمشروبات |
 الإهداءات |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
05-26-2006, 01:29 AM
|
رقم المشاركة : 1 | |||||||||||||||
|
عصائر للصيف وللرشاقة ..
[align=center][grade="800080 800080 800080 800080 800080"]مع اقتراب فصل الصيف، تنتشر وصفات العصائر المرطبة والمنعشة، والغنية بالسعرات الحرارية، ولكن هناك بديل بالطبع للذين يرغبون في تناول العصائر اللذيذة وبنصف كمية السعرات إذا لم يكن دونها. ومن العصائر المغذية، والقليلة بالسعرات الحرارية اخترنا لك، عصير الطماطم. تحتوى ثمار الطماطم الطازجة على نسبة كبيرة من الفيتامينات، والأملاح المعدنية. ويمكن عصره في المنزل بسهولة، بواسطة عصارة يدوية أو خلاط كهربائي، ويفضل إضافة بضع قطرات من عصير الليمون لعصير الطماطم لأنه يزيد من فيتامين "ج" ويمنع تأكسد الطماطم. ويمكنك اضافة قطرات من ماء ورد أو أوراق الريحان لعصير الطماطم لاضفاء نكهة مميزة. أما وصفات كوكتيل عصير الطماطم فمتنوعة، ومنها: عصير الطماطم، والتفاح، والجزر: تفاحة واحدة 2 طماطم 2 جزر الطريقة: تقطع الثمار الى قطع صغيرة وتخلط مباشرة فى الخلاط . تبرد بقطع الثلج. عصير الطماطم، والجزر، والبقدونس: 3 جزر 4 طماطم الطريقة: تقطع الثمار إلى أجزاء صغيرة وتخلط فى الخلاط ، يضاف إليها كمية معتدلة من الماء، وبضع ورقات من البقدونس. [/grade][/align]
|
|||||||||||||||
|
|
05-26-2006, 02:48 AM
|
رقم المشاركة : 2 | |||||||||||||||
|
[align=center]اممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم مممممممممممممممم كل شيء بلعته الا البقدونس مااحبه ههههههههههههههههههههه يسلموو بندر الله يعطيك العافيه وماننحرم منك يارب بس لاتنسى تعزمنا بعد الإختبارات على العصير بس من غير بقدونس ههههههههه وابيه بااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااارد [/align]
|
|||||||||||||||
|
|
|
05-26-2006, 02:54 AM
|
رقم المشاركة : 3 | ||||||||||||||||
|
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه مااحب الا عصير البرتقال ومستحيل استغني عنه >>>>>>>> جاهز من البرادات ههههههههه وعصير طماطم + جزر + تفاح اتخيل طعمه اشلون راح يكون  هههههههههههههههههههههههوتسلم بندر على العصائر والله يعطيك الصحة والعافية والحمد الله العصائر للي يريدون يضعفون ههههههههههههههههههههههههههههههههههه
|
||||||||||||||||
|
|
|
05-26-2006, 03:24 AM
|
رقم المشاركة : 4 | |||||||||||||
|
يسلمووووووووووووووووو على العصاير ومافي الا البرتغال
|
|||||||||||||
|
|
|
05-26-2006, 04:02 AM
|
رقم المشاركة : 5 | |||||||||||
|
السلام عليكم هههههههههههه الله يعطيك العافيه <<<<<<< بيجرب ويشوف الطعم سلاااام
|
|||||||||||
|
|
|
05-29-2006, 12:52 AM
|
رقم المشاركة : 6 | |||||||||||||
|
جزاك الله خير يا اخي بندوره على هذي العصيرات  بس مدري انشاءالله يكون طعمها لذيذ بعملها علشان احافظ على رشاقة جسمي مشكوووور ياقلبوووو  بانتظار مزيد من الرشاقة هههه اقصد اطعمة الرشاقة هههه
|
|||||||||||||
|
|
|
05-29-2006, 08:25 AM
|
رقم المشاركة : 7 | |||||||||||||||
|
يوء يوء عصير طماطم الحمدللة على العافية بس الباقى بسوية >>>>>>>>>>> اهم شى الرشاقة والرياضة والاكل خخخخخخخخخخخخخ
|
|||||||||||||||
|
|
|
05-30-2006, 02:14 AM
|
رقم المشاركة : 8 | |||||||||||||
|
[align=center] يسلموا بندر على العصائر ويعطيك الف عافيه[/align]
|
|||||||||||||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
بين ايديا 
العرض العادي
