لقد جائتني أخبار بأن بعض من الفتيات تعاني من بشرتها <<===وش عنده خبير تجميل
المهم اليوم جايبلكم نصائح علشان بشرتك الخرايط
جاري رصع النصائح
أخواتي هناك تـصرفات تلقـائية وعادات يومية
قد تؤذى جـمال وجهـك فأنتـبهي.. !
*=*=*=*=*=*=*=*
لا تحاولى مـطلقا وضع يـدك على خـدك
حـتى لو كنت تجلـسين وحـيدة وغـارقة فى التـفكير
في أمر مـا لأن ذلك يـترك خطـوطا وتجاعيد على بـشـرة الـوجـه
*=*=*=*=*=*=*=*
لا تحاولي تجـعيد منـطقـة الأنـف كثـيـرا عـندما تـضـحكـين
ولتـكـن ضـحكة صافية مـن القـلب
دون انـفعال عصبي وتقلـص لامبـررله لعـضلات الـوجـه.
*=*=*=*=*=*=*=*
أجلسي دائما بشكل صحي بحيث يكون عنقـك منتصـب
لأنـك إذا جلستي وكـان عنقك بيـن كتـفيـك فان هذا
الـوضـع غـير صحي ومـؤلـم للعـنق فضـلا عن أنـه
يسـبب تهـدل عضــلات العنـق فيـصـاب بالتـجـاعيد
ممـا يـؤثـر على جمـال وجـهك.
*=*=*=*=*=*=*=*
لا تمضغي طعـامك على جـانب واحـد لأن هـذا من شـأنه
إرخاء عضـلات هـذا الجـانب دون عضلات الجـانب الآخر
ممـا يـسبب تجـاعيد مـبكـرة لـهذا الجـانب .
*=*=*=*=*=*=*=*
لا ترفعي حاجبيـك إلي أعلى في أثـناء المـحـادثة
أو لاعطـاء إشارة مــا ، ولا تحاولي أن تتجهمي
أو تقطبـي جبينـك أثناء الغضـب أو الحـزن ..
(قد يكون هذا الأمر خارجا عن أرادتك ولكن بالتدريب والتعود تستطعن )
*=*=*=*=*=*=*=*
لاتستعملى وسادة عالـية أوقاسـية أثناءالنـوم لأن ذلك
من شأنه أحداث عـلامـات في وجهـك تلاحظـينهـا
عندمـا تستـيقـظين سرعان ماتختفى ولكـنها تترك أثـرا
صغـيرا يكـون بداية لخطـوط من التجاعيـد .
*=*=*=*=*=*=*=*
احرصي على شـرب ستـة أكـواب من المياه يـوميـا
على لاقـل لأن الملء هـو العامل الأساسي
الذي يـساعد علـى ليـونة ونضـارة البشـرة
*=*=*=*=*=*=*=*
من أجل بشـرة وجـه نضـرة لابـد من نـضـام غذائي متـوازن
بـه كميات وافـرة من البـروتينات التـى يتســبب نقصـها
في ارتخاء في الوجـه وجفـــاف البشـرة تفقـدها الحيـوية والجمـــال ؛
أيضا الهواء الطلـق وممارسة الرياضة والاسترخاء
فالعامل النفسي تأثيره واضحا على وجهك واستقرارك النفسي
عامل هام جدا لابراز جمال وجهك !!!!!
أرجو منكم الأستفاده من النصائح
عن أذنكم في اتصالات أخرى <=====الاخ عايش الجو
التوقيع
[IMG][/IMG]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائره :
نرجو من أصابعكم الكريمه عدم كتابتة ردود قصير تسلك للموضوع فقط
نرجو منكم قراءة الموضوع والرد عليه برد يحمس للكاتب الله لايهينكم
تحيات حملة (((( Fery )))) ضد الردود السامجه والبايخه وووو وبس
آخر تعديل (&!المجهوووول!&) يوم 07-18-2006 في 03:16 PM.
الإهداءات
نصئح قيمه للجنس الناعم ^)^
علشان بشرتك الخرايط 
تسلميييين حبيبتي عشوقة عـ التوقيع 
لـمـسـة حـنـان
