![]() |
|
||
| العضو المميز | الموضوع المميز | المشرف المميز |
وردة سورية |
ـآ‘لـ ً‘ـرٍآبـً‘ ـح |
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | التقويم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
| يوميات رمضانيه هنا تضع المواضيع التي تختص بشهر المغفره |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
|
|
رقم المشاركة : 1 | ||||||||||||||
|
السلام عليكم والرحمه.. اشحالكم ان شاء الله بخير.. حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان هذه نصائح طبية في التخفيف من حدة العطش : - تجنب الأغذية والمشروبات السكرية المركزة خصوصاً في فترة السحور , لأنها تسحب السوائل من الخلايا ومن الدم , فتزداد حاجة الجسم إلى الماء . تجنب التوابل الحارقة , لأنها تنادي على الماء بالقدوم ! . اشرب كمية كافية من الماء , دون مبالغة ترهقك . تجنب الأغذية شديدة الملوحة , فهي تصنع كما تصنع السكريات في الجسم . >>> حلاة الأكل بملوحته <<< أكثر من تناول الفواكه والخضروات , لأنها تحوي نسبة عالية من الماء , يمتصه الجسم في مدة طويلة نسبياً . وقد كان ناس من السلف منهم أنس رضي الله عنه يخففون على أنفسهم شدة العطش والظمأ بحمام من الماء البارد وغير ذلك .. سلطآآن آآلبــدر...
|
||||||||||||||
|
|
|
رقم المشاركة : 2 | |||||||||||
|
السلام عليكم جزك الله خير اخوي سلطان والله لا يحرمك الاجر والثواب والله يجعله في موزين حسناتك وتقبل مرور اخوك فالله الحـ دحوم ـلو
|
|||||||||||
|
|
|
رقم المشاركة : 3 | ||||||||||||||
|
هلآآآ آآخوي دحووومـ شآآكر حضووركـ ومروووكـ سلطآآنـ آآآلبـدر..
|
||||||||||||||
|
|
|
رقم المشاركة : 4 | |||||||||||||||
|
وعليكم السلام ورحمة الله مشكور اخوي على هالمعلومات القيمه وتقبل مروري
التعديل الأخير تم بواسطة : حسـ العاصوف ـام بتاريخ 09-29-2006 الساعة 05:57 PM .
|
|||||||||||||||
|
|
|
رقم المشاركة : 5 | ||||||||||||||
|
العفووووو شآآكر حضووركـ ومروووووكـ سلطآآنـ
|
||||||||||||||
|
|
|
رقم المشاركة : 6 | |||||||||||
|
تشكر اخوي سلطان البدر على المعلومات دمت بكل ود
|
|||||||||||
|
|
|
رقم المشاركة : 7 | ||||||||||||||
|
العفوووووو شآآآكر حضووركـ ومرووووكـ يآآلغآآآليـهـ سلطآآنـ آآلبــدر...
|
||||||||||||||
|
|
|
رقم المشاركة : 8 | |||||||||||||
|
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته سلطان البدر بارك الله فيك ووفقك لما يحبه ويرضاه جزاك الله خير وسدد خطاك ودمت في حفظ الرحمن
|
|||||||||||||
|
![]() |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|