|
|
|
 |
 |
 |
 |
|
|
|
| اشترك في قروب دلع ليصلك جديدنا |
| زيارة هذه المجموعة |
|
||
| العضو المميز | الموضوع المميز | المشرف المميز |
وردة سورية |
ـآ‘لـ ً‘ـرٍآبـً‘ ـح |
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | التقويم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
| بنات دلع جميع المواضيع التي تهتم بالمرأه وباهتماماتها (للنساء فقط) |
 الإهداءات |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
10-11-2007, 05:44 AM
|
رقم المشاركة : 1 | |||||||||||||||
|
النوم الطويل مفيد للنساء؟؟؟
عفوا صاحب الموضوع تعب في احضار الروابط هذه فيرجى منك الرد على موضوعه لترى الروابط تقديرا له ولترى الروابط رٌد باستخدام الوضع المتطور للردفقط النوم الطويل مفيد للنساء النوم لفترات طويلة يحافظ على رشاقة النساء، وفترات السبات القصيرة تؤدي إلى زيادة أوزانهن، هذا ما خلصت إليه دراسة شملت 70.000 امرأة على مدى 16 عاما. وتبين من نتيجة الدراسة التي أجراها قسم البحوث في جامعة وسترن ريزيرف يونيفرسيتي بأوهايو أن النساء اللواتي حصلن على 5 ساعات من النوم، أو أقل يوميا، ازدادت أوزانهن بمعدل 15 كلغ للواحدة، مقارنة باللواتي حظين بفترات نوم أطول. وبينت الدراسة أيضا أن "قليلات النوم" يصبن بالسمنة بنسبة 15% أكثرمن اللواتي ينمن ملء جفونهن، وفق ما ذكرته هيئة الإذاعة البريطانية. وتبين لدى بدء الدراسة أن أوزان اللواتي كن يحظين بـ5 ساعات أو أقل من النوم، كانت أكثر من المعدل بنحو3 كلغ للعينة. واكتسبت الواحدة منهن زيادة في الوزن بمعدل كلغ واحد في السنوات العشر الأول. ولفتت الدراسة إلى أن قلة النوم لا علاقة لها بزيادة الشهية وتناول المزيد من المأكولات تحياتيـ
|
|||||||||||||||
|
|
10-13-2007, 06:11 AM
|
رقم المشاركة : 2 | ||||||||||||||||
|
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته وكل سنه وانتي طيبه يعطيك الف عافيه حبيبتي على المعلومات القيمه والرائعه على كذا بنام كثير مع انه ناس كثير يقولوا ان النوم يزيد في الوزن عموما تقبلي مروري يالغلا وننتظر جديدك لك اطيب وارق التحايا ... آمــيرهـ الذوق
|
||||||||||||||||
|
|
|
10-13-2007, 10:20 AM
|
رقم المشاركة : 3 | |||||||||||||
|
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته كل عام و انتي بخيريالغاالية  يؤيؤيؤ يعني قريب بصير دبة هههههههههههههه من جد هالاياام نومي قليل وشهيتي للاكل ماافيه كرهت الاكل  مشكورة كثير على طرحج الحلوو والله يعطيج العافية
|
|||||||||||||
|
|
|
10-13-2007, 04:18 PM
|
رقم المشاركة : 4 | ||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||
|
|
|
10-14-2007, 06:15 AM
|
رقم المشاركة : 5 | ||||||||||||||
|
.gif){kind=icon}
اقتباس:
وانتي طيبه يالغلا الله يعافيكي حبيبتي اشكرك على مرورك يالغلا
|
||||||||||||||
|
|
|
10-14-2007, 06:17 AM
|
رقم المشاركة : 6 | ||||||||||||||
|
اقتباس:
وانتي بخير حبيبتي ليش ماتاكلي دبه  العفوووووووو قلبي والله يعافيك يارب اشكرك على احلى مرور بسووووووووومه
|
||||||||||||||
|
|
|
10-14-2007, 06:23 AM
|
رقم المشاركة : 7 | |||||||||||||
|
ملوكه مرورك الاروع غلاتي اشكرك على مرورك
|
|||||||||||||
|
|
|
10-15-2007, 07:38 AM
|
رقم المشاركة : 8 | |||||||||||||||
|
أهئ ،، أهئ ،، أهئ ،، أهئ يعني هصير دبيه لا والله حرام ههههههههههههههههههههههههههههههه مشكووووووووووووره أختي على هالموضوع الرائع
|
|||||||||||||||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حوار جريء بين بركات والكاتب مفيد فوزي.. | بس أنا | منتدى الفن والاهداءات | 2 | 08-07-2007 02:15 AM |
| 3.تابع:النوم ...عبادة في عادة | ملك الأحزان | المنتدى الإسلامي | 9 | 04-27-2007 03:13 AM |
| آداب النوم | بدر المنصور | المنتدى الإسلامي | 5 | 05-27-2006 01:21 AM |
| اخطار النوم عندما يزيد عن 9 ساعات | نــــــواف | المنتدى العام | 6 | 04-21-2006 03:27 PM |
| النوم . . . عبادة في عادة | ملك الأحزان | المنتدى الإسلامي | 3 | 08-23-2005 12:33 PM |
اهلاويه للأااابد
(ملكــــــــــه الغـــرام) 
العرض العادي
