|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| اشترك في قروب دلع ليصلك جديدنا |
| زيارة هذه المجموعة |
|
||
| العضو المميز | الموضوع المميز | المشرف المميز |
(عاشقــ(M)ــة الليل) |
همســُ‘ـة غــُ‘ـرٍَوٍبًَّ |
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | التقويم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
| مطبخكِ يشمل الأطباق الرئيسية والمقبلات و المعجنات والحلويات والمشروبات |
 الإهداءات |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
11-18-2007, 03:31 PM
|
رقم المشاركة : 1 | |||||||||||||
|
شرب الماء بسرعة يسبب الصداع وله مخاطر اخرى كثيرة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة موضوع مهم للكل مما لا شك فيه أن للماء أهمية كبيرة لصحة الجسم وسلامته من العديد من المشاكل وأهمها الجفاف حيث إن فقدان كميات كبيرة من الماء بالعرق مع عدم الاستهلاك الجيد له .  يؤثر على معدله داخل الجسم مما يؤدي إلى جفاف وقبل حدوث الجفاف فإن الإنسان يشعر بالتعب عند قيامه بأي نشاط أو حتى مجهود مثل المشي، كما إن نقص السوائل داخل الجسم والذي ينتج من نقص كمية السوائل وخصوصاً الماء يؤدي إلى زيادة تركيز الأملاح الذائبة في البول مما ينتج عن ذلك ترسيب هذه الأملاح على هيئة بلورات تؤدي إلى تكون وترسب الحصوات التي تتراكم في الكلية، ولكن يخطئ الكثيرون في كيفية شرب الماء كذلك حيث أن بعض الناس يتناول جرعات كبيرة من الماء دفعة واحدة وهذا بدون شك له العديد من المخاطر الصحية والتي تزيد عن طريق الاستمرار على هذه الطريقة الخاطئة للشرب. حيث لوحظ أن الشرب بجرعات كبيرة يؤثر على التوازن والضغط الاسموزي للسوائل داخل الجسم في فترة قصيرة وهذا بدون شك له ارتباط بزيادة العبئ على معظم الأجهزة وخصوصاً الدورة الدموية حيث يؤثر ذلك على زيادة السوائل في الأوعية الدموية وبالتالي يؤثر على زيادة العبئ والإرهاق على القلب، كما أن هذه الطريقة الخاطئة في الشرب تؤدي إلى فقدان الجسم لكميات كبيرة من السوائل عن طريق "العرق" مما يؤدي إلى فقدان كمية من كلوريد الصوديوم (الملح) مما يؤثر على وجود الماء في أنسجة الجسم ويؤثر على حدوث أنواع الصداع المختلفة. لذلك فإن أهمية الماء تكمن بالإضافة إلى كمياته المطلوبة خلال اليوم وكذلك طريقة شرب الماء أمرٌ مطلوب فيه أن يكون عن طريق جرعات صغيرة وأن يأخذ الإنسان النفس المطلوب وأن لا يتناول كميات كبيرة في وقت واحد وخصوصاً إذا كان متعباً أو قام بمجهود كبير.
|
|||||||||||||
|
|
11-18-2007, 06:40 PM
|
رقم المشاركة : 2 | |||||||||||||||
|
كـ الشكر ـل لك يا الغالي والله يسلمك ويعافيك من كل شر ولنحرمنا جديدك...
|
|||||||||||||||
|
|
|
11-18-2007, 11:30 PM
|
رقم المشاركة : 3 | |||||||||||
|
يسلمووويالدب على النصائح الحلووة والله يعطيك الف عافية
|
|||||||||||
|
|
|
11-19-2007, 02:06 AM
|
رقم المشاركة : 4 | |||||||||||
|
عاشق السهر يسلموو خيو على المعلومه يعطيك العافيه
|
|||||||||||
|
|
|
11-19-2007, 09:46 AM
|
رقم المشاركة : 5 | |||||||||||||
|
عاشق تسلم يالغالي والله يعطيك العافيه ،، كل التحايا
|
|||||||||||||
|
|
|
11-20-2007, 08:41 AM
|
رقم المشاركة : 6 | ||||||||||||
|
اقتباس:
الشكر لله اختى رووووح ويعافيكى من كل شر ماننحرم من طلتك الجميله منوررره الصفحه روووووووووح
|
||||||||||||
|
|
|
11-20-2007, 07:50 PM
|
رقم المشاركة : 7 | ||||||||||||
|
اقتباس:
الله يسلمك يادبه ويعافيكى من كل شر اهم شئ انك تستفيدى منها ههههههههههههههههههههههههههه شكلك بتشربى على مره واحده ههههههههههههههه ماننحرمش من طلتك الجميله يادبدوووووووبه
|
||||||||||||
|
|
|
11-20-2007, 07:54 PM
|
رقم المشاركة : 8 | ||||||||||||
|
اقتباس:
الله يسلمك اختى رحيق ويعافيكى من كل شر مشكوره على مرورك الطيب
|
||||||||||||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ملف شآمل لـ جمآل البشرهـ والشعر | بسووومة | لكِ ولجمالكِ | 35 | 03-18-2008 10:42 PM |
| ملف كامل للتداوي بالأعشاب | ملك الأوصاف | مطبخكِ | 10 | 06-22-2007 02:26 AM |
| تغلب على الصداع | الدرة اليتيمة | المنتدى العام | 5 | 03-02-2007 06:24 PM |
| سر جمال هيفاء وهبي في كل شي | نور_الدنيا | لكِ ولجمالكِ | 9 | 07-03-2006 11:45 AM |
| طرق لعلاج الصداع .. | اميره الاحلام | بنات دلع | 10 | 05-10-2006 09:24 PM |
.gif)
العرض العادي
