|
|
|
 |
 |
 |
 |
|
 |
|
||
| العضو المميز | الموضوع المميز | المشرف المميز |
وردة سورية |
ـآ‘لـ ً‘ـرٍآبـً‘ ـح |
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | التقويم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
| مطبخكِ يشمل الأطباق الرئيسية والمقبلات و المعجنات والحلويات والمشروبات |
 الإهداءات |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
02-13-2008, 05:31 PM
|
رقم المشاركة : 1 | |||||||||||
|
هااااااااااااااااااااااااااي
اريد وجبات للحميه لكن تكون متوفرة ورخيصة 
|
|||||||||||
|
|
02-14-2008, 01:45 PM
|
رقم المشاركة : 2 | |||||||||||
|
مرحبا بالأخت دانية الحلوانى: ياهلا فيك فى المنتدى الرائع والاكثر من الرائع وعندى حمية انا مجربتها لان وزنى كان ضارب والحمدالله نزل فى اقل من شهرين ... *وجبة الأفطار: كوب عصير برتقال مع ملعقة صغيرة سكر-قطعة توست اسمر-قطعة جبنة - الساعة 11 ظهرا تناول ثمرة فاكهه (تفاح 0برتقال0موزه ) *وجبة الغداء: رز مسلوق-صدردجاجة مسلوق-سلطة -عصير برتقال اولبن قليل الدسم (كوب) *وجبة العشاء: زبادى قليل الدسم-خضار(خيار -خس-بصل اخضر ...او اى نوع من الخضار الطازج) مع الاكثار من شرب الماء ...وبالتوفيق يااحلى دانية
|
|||||||||||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
العرض العادي
