النظرة السلبية للذات

كيف تتولد مشاعر الفشل

كثرة النظر للسلبيات والنقد للتصرفات والأفعال والأعمال المختلفة التي تحدث في الحياة اليومية حتى إن البعض لايستطيع أن ينام من كثرة الشعور بالذنب والتفكير بما حصل

: شعور الشخص بأنه منبوذ مكروه من الجميع وان الناس لاتحبه وخاصة عندما يكون شكله غير مقبول

المقارنة بالآخرين من الناحية الإقتصادية أوالاجتماعية أو الخَلقية ًوالنظر لمن هم أعلى وأوفر حظا

النظرة التشاؤمية للحياة وتوقع اسوأ الاحتمالات وندب الحظ وعدم الرضى بالقضاء والقدر

الخوف من المستقبل ومن الفشل

التركيز على السلبيات والنظر إليها بعدسة مكبرة جدا

ولاشك أن للتربية دورها في ذلك فعندما يسخر الوالدين أوعندما يقارن بالآخرين تتولد لديه مشاعر الفشل والنظرة السلبية لذاته وينمو وهو يعتقد أنه سيفشل في كل وقت وأنه غير قادرعلى أن يفعل مايفعله الآخرين ويظل شعور النقص يلازمه فشريط الذكريات المؤلم يلازمه ولايستطيع أن ينساه لحظة ما

إن مثل من يعاني من هذا الشعور لابد أن يغير من تلك النظرة لذاته بأن ينظر للجانب المشرق وتحدي النفس بإحراز الانتصارفمشوار الألف ميل يبدأ بخطوة فعندما يخطو أول خطوة وينجح فيها فهذا سيدفعه للاستمرار والتقدم ، كما أن التوكل على الله وكثرة الدعاء سلاح فعال في التقدم نحو المعالي

هل الفشل كان اول خطوة نجاح فى حياتك ؟