تعال هنا اختبر اعصابك

الى اي حد تستطيع ان تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟؟
هل أنتم ممن يفقدون أعصابهم بسرعة حتى لاتفه الاسباب؟؟

هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط.. ما عليكم الا انكم تجاوبوا على الاسئلة وتحسبوا مجموع النقاط اللي حصلتوا عليها وتشوفوا النتيجة,,,,
--------------------------

1) في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:
أ- تدفعه جانبا لتنزل؟أم
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟ أم
ج- تنتظر أن يبادر شخص اخر بمواجهته لانك لست الوحيد الذي يريد ان ينزل؟
-------

2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل ان تسمح له بان يسبقك لان معه مشتروات قليلة.. وأنت:
أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت؟ أم
ب- تتركه يسبقك فقط اذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة؟ أم
ج- تعطيه مكانك؟
-------

3) ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. وأنت:
أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟ أم
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء, قراصنة الشوارع؟ أم
ج- من حسن الحظ انك لم تبتعد كثيرا عن المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك؟
--------

4) لاكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:
أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى محلل نفسي؟ أم
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل؟ أم
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟
--------

5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت:
أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟ أم
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه؟ أم
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟
-----------
لحساب مجموع النقاط...
الاجابة أ == 5 نقاط
الاجابة ب== 3 نقاط
الاجابة ج== نقطة واحدة..






من حصل على 5 الى 11 نقطة:
فهو متحكم تماما في اعصابه، يتحاشى عادة الخناقات والاصطدامات
يراه الناس دائما هادئا ومسالما
لا يمكن أن يضايقه شئ أو يشترك في مشادات في المنزل
أو عراك مع أصدقائه و زملائه في الدراسه.
نصيحة: يجب أن لا يلغي تماما عاطفة غضبه
عليه أن يتحاشى الإختلاف مع الاخرين والإعتراض على بعض أفعالهم وأقوالهم
الغضب طبيعي ومن الخطأ أن يكبت غضبه وعصبيته بداخله...

-------
من 12 الى 18 نقطة:
هو متزن متحكم في نفسه.. يعرف دائما متى يكبت غضبه كي لا يدخل في مواجهات مباشرة..
بدون أن يتنازل عن التعبير عن رأيه.. هو معروف ببرود أعصابه حتى في الحوارات الحامية..
يشكرعلى مرونته ومقدرته على التفاوض.. هو ناجح دائما في تحاشي الاصطدام ..
مع عدم التساهل في موقفه أو الهرب من الصراعات التي يدخل فيها..
والتي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات...

-----------
من 19 الى 25 نقطة:
شخص مندفع جدا.. التحكم في أعصابه شئ لا يعرفه..
هو ينفجر غاضبا حتى في التوافه بدون أن ينجح في التحكم في نفسه..
اذا عارضه الحظ أم أحد يبدأ بقذف الاشياء التي حوله ويخرج من فمه ما لا يصح أن ينطق به ..
وبعد مرور دقائق قليله .. يعود هادئا رزينا كما كان من قبل وقد غفر تماما عما فجر غضبه..
نصيحة: يجب أن يتحكم في أعصابه كي لا ينفر الناس منه


كل واحد يقولنا النتيجه
تقبلوا تحياتي
الامل البعيد